Relax&Fly

Per alcune persone prendere un aereo significa libertà, voglia di scoprire nuovi posti e fare nuove esperienze. Per altre, invece, il volo può trasformarsi in un ricettacolo di ansia e pensieri poco piacevoli. Ma come nasce una paura? Perché si fa strada dentro di noi? E soprattutto: come si può combattere? Grazie allo psicoterapeuta Alberto Pellai, alla collaborazione del pilota comandante Andrea Nobile e della responsabile del corso Voglia di Volare di ITA Airways Ilaria Petrini, proveremo a capire qualcosa di più su questa paura così diffusa e a dare qualche suggerimento per ritrovare il piacere di volare. Relax&Fly è una serie podcast di Chora Media in collaborazione con ADR – Aeroporti di Roma.Gli spunti per gli esercizi e le informazioni contenuti negli episodi sono stati presi – oltre che dalle interviste – dal libro “100 cose da sapere per volare sereni” scritto da Alberto Pellai e Giuseppe Lapenta per DeAgostini.